#เมนูบร็อคโคลี่ฟักทองบด (6m+)
ฝึกลูกกินผักตั้งแต่เล็กๆ โตขึ้นจะได้กินง่ายๆค่ะ วันนี้เลือกเอาบร็อคโคลี่มาให้เมรินลองกินดู ก็จะผสมกับฟักทองบดที่เคยทำไว้แล้วเพราะมันจะมีรสออกหวานหน่อยๆน่าจะกินไม่ยาก แล้วเมรินก็ชอบกินฟังทองด้วยค่ะ
มาเตรียมของกันก่อน
– บร็อคโคลี่ 1 หัว ซื้อแบบผักปลอดสารพิษมาค่ะ
– ฟักทองบดละเอียดประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ อันนี้วันก่อนทำเอาไว้แล้ว
วิธีทำนะคะ
1. ล้างบร็อคโคลี่ให้สะอาด
2. หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
[wp_ad_camp_1]
3. เอาบร็อคโคลี่ไปนึ่งให้สุก หลินเน้นสะดวกก็เอาใส่เครื่องนึ่งของ QOOC เลยค่ะ เครื่องนี้พอนึ่งแล้วจะได้ซุปผักด้วย ก็แยกเก็บไว้เป็นน้ำซุปผักได้ด้วยนะ
4. เทใส่โถปั่น แล้วปั่นประมาณ 2 นาที ก็จะได้บร็อคโคลี่ปั่นเนื้อละเอียดเลย เมรินเพิ่งเริ่มกินก็จะปั่นละเอียดหน่อยค่ะ
5. อุ่นฟักทองบด 2 ชต. แล้วนำมาผสมกับบร็อคโคลี่บด 2 ชต. แล้วตักป้อนได้เลยค่ะ
บร็อคโคลี่ส่วนที่เหลือก็เก็บแช่แข็งเหมือนเดิม
เมรินกินเกือบหมดเลยค่ะ ตอนแรกนึกว่าเมนูบร็อคโคลี่จะไม่ยอมกินเพราะกลิ่นผักค่อนข้างแรง แต่ก็กินเอาๆ มื้อนี้ลองใช้ช้อนใหม่ด้วยค่ะ ของ Nounours ได้มาพร้อมเครื่อง QOOC นี่แหล่ะ เป็นซิลิโคนนิ่มๆทั้งแท่งเลย คือบางทีเมรินก็เอามือมาจับช้อนเข้าปากเอง ช้อนปกติมันก็เป็นด้ามแข็งก็กลัวจะแทงเข้าไปในคอเหมือนกัน แต่ช้อนซิลิโคนนี่งอได้ค่ะ ลูกดึงเข้าปากเองก็ไม่อัตราย
แม่ๆคนไหนไม่ค่อยจะมีเวลาทำอาหารก็หาไว้ซักเครื่องนี่สะดวกจริงๆค่ะ กดปุ่มทำงานแล้วเราก็ไปดูลูกต่อได้เลย หลินใช้รุ่น Tankless เป็นรุ่นที่ที่ใส่น้ำถอดออกมาล้างได้ ตามไปกันได้ที่ https://www.facebook.com/Qoocthailandshop/
[wp_ad_camp_1]
