อันนี้เป็นเมนูแรกๆต่อจากข้าวบดราดนมแม่ที่ทำให้กินค่ะ เมรินชอบมาก ทำฟักทองให้กินทีไรกินเยอะเกือบทุกครั้งเลย
เริ่มทานได้เมื่อไหร่ ?: เมนูนี้สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปค่ะ อายุน้อยกว่านี้แนะนำให้ทานนมอย่างเดียวก่อนค่ะ
ส่วนผสมเมนูฟังทองนึ่งราดนมแม่
– ฟังทอง 1 ซีก ในห้างจะมีขายที่ผ่าเป็นซีกๆมาให้ค่ะ ไม่ได้ซื้อทั้งลูก
– นมแม่หรือนมที่น้องกินประจำค่ะ
ส่วนผสมน้อยมาก ทำง่ายมากกกก
[wp_ad_camp_1]
วิธีทำฟังทองนึ่งราดนมแม่
1. ปลอกเปลือกฟักทองแล้วเอาเมล็ดออกค่ะ แล้วล้างน้ำให้สะอาด
2. หั่นเป็นชิ้นๆขนาดไม่ใหญ่มาก
3. นำไปนึ่งจนสุก
4. บดด้วยกระชอนให้ได้เนื้อเนียนละเอียด ถ้าใครมีเครื่องปั่นนึ่งก็สามารถใช้ได้เลยนะคะ
5. ตักแบ่งใส่ถ้วยแล้วราดด้วยนมแม่ (หรือน้องกินประจำค่ะ)
? ถ้าวันไหนทำเมนูใส่ฟักทอง ส่วนใหญ่เมรินจะกินเยอะค่ะ กินหมดเกือบทุกครั้งเลย ถือเป็นหนึ่งในผักที่กินง่ายแล้วก็อร่อย
ด้วย ลองเอาไปทำกันดูนะคะ กินเยอะหรือน้อยเม้นท์มาบอกกันบ้างค่ะ
[wp_ad_camp_1]
